#szorongásos zavarok


Mi az a generalizált szorongás, és hogyan kezelhetjük?
 

Mi az a generalizált szorongás, és hogyan kezelhetjük?

A generalizált szorongás típusos esetben a kamaszkor vége felé indul. Jellegzetes tünetei az állandó nyugtalanság, feszültség, koncentrálási nehézség, izomfeszülés, fáradékonyság, irritabilitás. Részlet Belső Nóra pszichiáter Félelem, szorongás, pánik című könyvéből.

HVG Könyvek HVG Könyvek


Újabb ajánlás a vörös hússal kapcsolatban
 

Újabb ajánlás a vörös hússal kapcsolatban

A Deakin Egyetem kutatói a Psychotherapy Psychosomatics legújabb számában megjelent tanulmányukban kimutatták, hogy nők esetében az ajánlottnál kevesebb vörös hús fogyasztása összefüggésbe hozható a depresszióval és a szorongással.

Medipress Medipress